Dominique Lecat – Naturopathe Publié le

DominqiueLecatNaturopathe“Je suis praticienne de santé en Naturopathie et instructeur certifiée STOTT Pilates. La naturopathie est une médecine naturelle non conventionnelle qui vise à équilibrer le fonctionnement de l’organisme par des moyens naturels tels que l’hygiène alimentaire, l’hygiène de vie, l’exercice physique, la phytothérapie, l’aromathérapie, les Fleurs de Bach ou encore les techniques manuelles.

 

Mon rôle en tant que thérapeute  est de vous aider à rééquilibrer votre hygiène de vie dans sa globalité, à recouvrer ou maintenir votre santé tout en considérant votre être dans sa globalité (tant au point de vue physique, mental qu’émotionnel)

 

C’est en cela que ma pratique du Pilates a confirmé qu’il fallait bien se sentir dans son corps et dans son esprit pour être équilibré dans son quotidien. Activité physique adaptée, intelligente et respectueuse des courbes naturelles de notre colonne vertébrale, le STOTT Pilates vous permettra de rester actif tout en pratiquant des exercices doux et fonctionnels facilitant les efforts du quotidien.

 

Les bienfaits sont nombreux –  force et stabilité interne, prévention des blessures, soulagement du stress, des tensions et des douleurs de dos, meilleure posture, muscles plus longs et plus minces, performance athlétique accrue, équilibre et coordination améliorés.

 

Je me déplace à domicile pour des séances personnalisées individuelles ou pour des petits groupes et j’interviens également en entreprise.

Dominique : 06 16 45 22 35

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Categories: Bien-être en santé naturelle